Таблица нормативов по физической подготовке для военнослужащих

Форма и правила определения физической подготовленности кандидатов, порядок ее оценки, требования, предъявляемые к физической подготовленности кандидатов, особенности нормативов для различных категорий кандидатов Форма и правила определения физической подготовленности для кандидатов мужского пола Кандидаты для поступления в военно-учебные заведения из числа гражданской молодежи сдают экзамен по физической подготовке по 3-4 упражнениям (подтягивание на перекладине, бег на 100 м., бег на 3 км, плавание на 100 м.

Долгопрудный, Институтский пер., 9.

Физические нормативы военнослужащих спецподразделений армий мира

физические нормативы военнослужащих спецподразделений армий мира

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!

– при наличии условий). Для определения уровня физической подготовленности кандидатов, поступающих в военно-учебные заведения, используется таблица перевода суммы набранных баллов по физической подготовке в 100-балльную шкалу.

Таблица нормативов по физической подготовке для военнослужащих

Порог.

Отличительной особенностью всех спецподразделений мира является физическая подготовка военнослужащих. Какие нормативы по физо необходимо сдать военнослужащим для попадания в структуры специальных подразделений армий стран мира и полиции. Для тех, кто не знаком с требованиями по физической подготовке предъявляемые спецназом ФСБ или для поступления на службу в ФБР ознакомьтесь в этих статьях.

уровень, минимум баллов в одном упр.

Оценка физической подготовленности Квалификационный уровень (в 3-х/4-х/5-ти упражнениях) По контракту 1 возрастной группы (до 25 лет) По контракту 2 возрастной группы (25-29) По контракту 3 возрастной группы (30 — 34) По контракту 4 возрастной группы (35 — 39) По контракту 5 возрастной группы (40 — 44) По контракту 6 возрастной группы(45 — 49) По контракту 7 возрастной группы (50-54) По контракту 8 возрастной группы (55 лет и старше) Новое пополнение воинских частей По призыву до 6 месяцев, курсанты 1-го курса По призыву после 6 месяцев Курсанты 3-го курса и старше Кандидаты в ВВУЗ жен.

пола Жен.пола 1 возрастной группы(до 25) Жен.пола

Нормативы по физической подготовке для военнослужащих

Проведение проверок по физической подготовке Итоги занятий контролируются и учитываются начальником физической подготовки и спорта или командиром части.

Рекомендуем прочесть: Ст 231 ук рф с комментариями

На практике для проверки физического состояния военнослужащего применяется сдача ими спортивных нормативов. В НФП-2009 закреплен порядок оценки физической формы военнослужащего.

Соответствующие проверки проводятся для разных категорий лиц в следующие периоды: Назначение военного на вышестоящую должность является основанием для проверки его физической подготовки.

Приложение N 14

Для оценки физического состояния служащие Вооруженных Сил России подразделяются на три группы в зависимости от принадлежности к военно-профессиональной работе: Такое деление обусловлено разными требованиями к физической форме боевого состава и лиц, занимающихся обеспечением войск.

ТАБЛИЦА НАЧИСЛЕНИЯ БАЛЛОВ ЗА ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ Примечание — представленные в таблице нормативы соответствуют спортивной форме одежды, за исключением упражнений, для которых предусмотрено выполнение только в военной форме одежды. Скачать ПРИКАЗ Министра обороны РФ от 21-04-2009 200 ОБ УТВЕРЖДЕНИИ НАСТАВЛЕНИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ В ВООРУЖЕННЫХ СИЛАХ. Актуально в 2020 году

Региональное законодательство
Производственный календарь 2020
Образец договора дарения
Федеральное законодательство
Рубрикатор
Налоговый учет
Кадровое делопроизводство
Бухгалтерский учет

Формы документов
Юридический словарь
Курсы, ставки, индекс
Сервисы
Правила бух.
Cоглашение о разделе имущества супругов
План счетов

Поступление на военную службу по контракту

В соответствии с Наставлением по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации, физическая подготовленность граждан, поступающих на военную службу по контракту, оценивается по результатам выполнения минимальных требований трех упражнений, которые выполняются, как правило, в спортивной форме одежды, в течение одного дня, согласно приложению № 17 к Наставлению. Граждане вправе выбрать для выполнения по одному из упражнений на каждое физическое качество (выносливость, сила и быстрота).

В случае невыполнения минимального норматива в одном из упражнений, требования к поступающим на военную службу по контракту, считаются невыполненными.

Проверка проводится специалистами по физической подготовке.

По результатам проведения проверки кандидату должны быть сообщены результаты выполнения им нормативов по избранным упражнениям. Минимальные требования по физической подготовленности

Приложение N 14

. Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке НАЧИСЛЕНИЯ БАЛЛОВ ЗА ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ Упражнение N 1 сгибание и разгибание рук в упоре лежа Упражнение N 2 наклоны туловища вперед Упражнение N 4 подтягивание на перекладине Упражнение N 5 поднимание ног к перекладине Упражнение N 6 подъем переворотом на перекладине Упражнение N 7 подъем силой на перекладине Упражнение N 8 жим штанги лежа, вес штанги 70 кг Упражнение N 9 сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях Упражнение N 10 угол в упоре на брусьях Упражнение N 11 рывок гири, вес 24 кг Упражнение N 12 толчок двух гирь, вес 24 кг Упражнение N 13 толчок двух гирь по длинному циклу, вес 24 кг Упражнение N 22 Передвижения по бревну или по узкой опоре Упражнение N 24 обороты на стационарном гимнастическом колесе Упражнение N 25 обороты вперед — назад на лопинге Упражнение N 32 общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий Упражнение N 33 специальное контрольное упражнение на полосе препятствий для военнослужащих СВ, морской пехоты ВМФ Упражнение N 34 СКУ на ПП для военнослужащих танковых, зенитных, ракетных, инженерных и самоходных артиллерийских воинских частей, танковых подразделений мотострелковых воинских частей Упражнение N 35 специальное контрольное упражнение на полосе препятствий для военнослужащих ВДВ Упражнение N 36 специальное контрольное упражнение на полосе препятствий для военнослужащих надводных кораблей и подводных лодок ВМФ Упражнение N 37 специальное контрольное упражнение на полосе препятствий для военнослужащих в/ч и подразделений, предназначенных для действий в горах Упражнение N 39 бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения Упражнение N 40 бег на 60 м Упражнение N 41 бег на 100 м Упражнение N 42 Челночный бег 10 x 10 м Упражнение N 43 бег на 400 м Упражнение N 44 челночный бег 4х100 м Упражнение N 45 бег на 1 км Упражнение N 46 бег на 3 км Упражнение N 47 бег на 5 км Упражнение N 48 марш-бросок на 5 км Упражнение N 48а марш-бросок на 5 км в составе подразделения Упражнение N 49 марш-бросок на 10 км Упражнение N 49а марш-бросок на 10 км в составе подразделения Упражнение N 50 бег на 3000 м с метанием гранат и стрельбой Упражнение N 51 тройной прыжок с места Упражнение N 52 метание гранаты 600 г на дальность Упражнение N 53 лыжная гонка на 5 км Упражнение N 54 лыжная гонка на 10 км Упражнение N 55 марш на лыжах в составе подразделения на 5 км Упражнение N 56 марш на лыжах в составе подразделения на 10 км Упражнение N 57 плавание на 100 м вольным стилем Упражнение N 57а плавание на 50 м вольным стилем Упражнение N 57б плавание на 500 м вольным стилем Упражнение N 58 плавание на 100 м способом брасс Упражнение N 59 плавание в обмундировании с оружием Упражнение N 60 ныряние в длину Примечание.

Как оценить свою физическую подготовку: армейские нормативы физподготовки

Как оценить свою физическую подготовку, а по сути, оценить свое состояние выполнять физическую работу, используя собственное тело?

Как связать физическую подготовку с возрастом?

И главное, как в цифрах проверить свою физическую подготовку? Существует не так много нормативных техник оценить свое физическое состояние.

Но они скорее специальные, чем общедоступные.

В спорте это разрядные сетки, в учебных заведениях возрождается ГТО, а как оценить свою физическую подготовку в повседневной жизни. Данные нормативы вполне разумны, потому что, разбиты по возрасту и позволяют оценить физ. подготовку по широкой бальной шкале 100 баллов.

Если вы считает себя очень хорошо физически развитым, проверьте свою физ.